|方便快速零失敗|寶寶海陸版蒸蛋

2017092317:04

最近小吃貨小飛對食物越來越挑,重覆吃過幾次就不要了,導致媽咪得一直想辦法變換菜色,但身為一個一打一的全職媽媽,要現做副食品只能以簡單方便快速為主,今天的寶寶海陸版蒸蛋,食材準備好(5分鐘)到放入電鍋蒸好(15分鐘)不用30分鐘唷!!

 

🍴寶寶海陸版蒸蛋🍴

食材:

1.洋蔥2片

2.香菇1朵

3.金鯧魚片半片

4.豬肉片1片(燙熟後打碎)

5.雞蛋1顆(一歲以下寶寶可使用蛋黃就好)

 
作法:
1.把所有食材都切碎備用。
 
2.將蛋液與水攪拌均勻,一顆蛋約50g+2倍的水(100cc),如果只使用蛋黃(約20g)就加40cc的水即可。
 
3.將蛋汁用濾網過濾3-4次
 
4.將料舖底部然後倒入蛋汁。(正統作法應該要把泡泡都搓破,這樣蒸好表面才會平整好看,但媽媽實在時間不多,就省略了!)
 
5.放入電鍋,外鍋加2/3杯水即可。
 
 
6.鍋蓋斜蓋露出一小縫,可使用筷子協助,這是讓蒸蛋表面光滑的關鍵唷!!
 
7.完成,但這次外觀有點失敗,因為料太多碗太大,蛋汁沒辦法完全蓋住,加上泡泡都沒搓破,所以表面很不平整,還好小飛還不知道要嫌棄。
 
其實如果料太多,可以選擇深點的碗或杯子下去蒸,這樣料比較不會浮上來唷!!
 
蒸蛋其實可以自己變化加料進去,什麼都不加就是最基礎的蒸蛋,也可以做豆腐蒸蛋,半塊豆腐+一顆蛋即可,也很好吃唷!!