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|手指食物|改良版寶寶漢堡排
2017
10
15
17:37
最近開始要讓小飛進入一天三餐,早餐的準備真的好累人,早上媽媽都還很想睡覺阿!這時候真的很需要可以快速加熱的食物,漢堡排做好後可放冷凍一星期,搭配吐司、饅頭都很方便阿!有時候午餐當個配菜也很不錯。 一般漢堡排會裹麵包粉或加點太白粉,但因為是要給寶寶吃的,我就直接省略這些,改換加入豆腐,讓漢堡排吃起來比較juicy。 🍴寶寶漢堡排🍴 食材: 1.豆腐半塊 2.高麗菜3片 3.紅蘿蔔1/4條 4.絞肉 250g 作法: 1.將高麗菜、紅蘿蔔切碎備用。 2.將所有食材放入調理機或果汁機絞碎。(這可以讓絞肉比較有黏性、豆腐比較稠) &n...
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分類:
小吃貨的副食品
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|手指食物|改良版寶寶漢堡排
2017
10
14
17:37
最近開始要讓小飛進入一天三餐,早餐的準備真的好累人,早上媽媽都還很想睡覺阿!這時候真的很需要可以快速加熱的食物,漢堡排做好後可放冷凍一星期,搭配吐司、饅頭都很方便阿!有時候午餐當個配菜也很不錯。 一般漢堡排會裹麵包粉或加點太白粉,但因為是要給寶寶吃的,我就直接省略這些,改換加入豆腐,讓漢堡排吃起來比較juicy。 🍴寶寶漢堡排🍴 食材: 1.豆腐半塊 2.高麗菜3片 3.紅蘿蔔1/4條 4.絞肉 250g 作法: 1.將高麗菜、紅蘿蔔切碎備用。 2.將所有食材放入調理機或果汁機絞碎。(這可以讓絞肉比較有黏性、豆腐比較稠) &...
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小吃貨的副食品
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|止咳小妙方|蘋果洋蔥水
2017
09
26
23:01
小飛這幾天經歷了人生第一次的感冒,雖然自己身為護理人員,但真正到自己的寶寶生病時,只能說換個角色後我也是個緊張媽媽阿!看著咳個不停,又變得不願意喝奶喝水,只好趕快來個救急的蘋果洋蔥水,果然甜甜的好入口,雖然還是有點咳嗽,但至少感覺有潤喉了。 寶寶咳嗽不願喝水時,可以用食療幫助。不過要注意咳嗽的類別再決定用什麼方式的食療。像蘋果洋蔥水可以幫助止咳,但因為洋蔥屬性偏熱,有喉嚨痛就不適合唷!!冰糖燉水梨適合乾咳者,有痰要避免給,不然會更嚴重唷!! 接下來就是流感旺季了,平時在家可以蒸個蘋果洋蔥水給孩子喝,增加一些抵抗力,通常大人感冒初期,蒸個水梨、個洋蔥水就可以稍微救急,而且做法簡單快速。 蘋果洋蔥水 食材: 1.洋蔥1顆 2.蘋果1顆 作法: 1....
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小吃貨的副食品
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|止咳小妙方|蘋果洋蔥水
2017
09
26
23:01
小飛這幾天經歷了人生第一次的感冒,雖然自己身為護理人員,但真正到自己的寶寶生病時,只能說換個角色後我也是個緊張媽媽阿!看著咳個不停,又變得不願意喝奶喝水,只好趕快來個救急的蘋果洋蔥水,果然甜甜的好入口,雖然還是有點咳嗽,但至少感覺有潤喉了。 寶寶咳嗽不願喝水時,可以用食療幫助。不過要注意咳嗽的類別再決定用什麼方式的食療。像蘋果洋蔥水可以幫助止咳,但因為洋蔥屬性偏熱,有喉嚨痛就不適合唷!!冰糖燉水梨適合乾咳者,有痰要避免給,不然會更嚴重唷!! 接下來就是流感旺季了,平時在家可以蒸個蘋果洋蔥水給孩子喝,增加一些抵抗力,通常大人感冒初期,蒸個水梨、個洋蔥水就可以稍微救急,而且做法簡單快速。 🍴蘋果洋蔥水🍴 食材: 1.洋蔥1顆...
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小吃貨的副食品
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|大人寶寶都愛|昆布蔬菜高湯
2017
09
26
14:46
高湯是家裡必備萬用的,煮寶寶副食品時可以添加到粥、麵,大人自己煮火鍋時,也可以加進去,味道馬上就美味可口。 昆布蔬菜高湯是我最推薦的百搭款,簡單又營養,蔬菜可以配合當季蔬菜,原則上五色蔬果最棒,煮完分裝冷凍,最好一個月內吃完唷!!(通常給寶寶的我習慣不超過兩週,但大人就一個月內吃掉囉!) 🍴昆布蔬菜高湯🍴 食材: 1.高麗菜1/4顆 2.玉米1條 3.紅蘿蔔半根 4.白蘿蔔半根 5.香菇數朵 6.昆布30公分 作法: 1.將昆布表面的灰塵用濕紗布擦過。昆布上附著的白粉是鮮美的來源,不用刻意去清洗唷!洗淨後將昆布浸泡水中30分鐘以上,泡過水的昆布會自然展開。 2.將所有食材切塊備用。 &...
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小吃貨的副食品
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|方便快速零失敗|寶寶海陸版蒸蛋
2017
09
23
17:04
最近小吃貨小飛對食物越來越挑,重覆吃過幾次就不要了,導致媽咪得一直想辦法變換菜色,但身為一個一打一的全職媽媽,要現做副食品只能以簡單方便快速為主,今天的寶寶海陸版蒸蛋,食材準備好(5分鐘)到放入電鍋蒸好(15分鐘)不用30分鐘唷!! 🍴寶寶海陸版蒸蛋🍴 食材: 1.洋蔥2片 2.香菇1朵 3.金鯧魚片半片 4.豬肉片1片(燙熟後打碎) 5.雞蛋1顆(一歲以下寶寶可使用蛋黃就好) 作法: 1.把所有食材都切碎備用。 2.將蛋液與水攪拌均勻,一顆蛋約50g+2倍的水(100cc),如果只使用蛋黃(約20g)就加40cc的水即可。 3.將蛋...
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小吃貨的副食品
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|媽媽寶寶用了都安心|法國蔻蘿蘭寶寶洗髮沐浴精+全能保濕乳
2017
09
21
22:24
小飛的異位性膚質讓我們平時幫他選擇沐浴產品時都特別的小心,很怕含化學香料物質的,但很多異膚專用的產品,不是無味,就是味道不是那麼好聞,這次有機會體驗法國蔻蘿蘭寶寶洗髮沐浴精,顛覆了我的這個想法,沒想到天然的成分也可以有如此舒服的味道,更重要的是小飛的肌膚完全沒不適狀況。 法國蔻蘿蘭寶寶系列,是歐洲嬰幼兒肌膚美容保養的先驅,也是經典的暢銷系列,更是法國媽媽們幾乎都知道的經典暢銷品牌。但在台灣可能很多媽媽對這品牌還不是那麼瞭解,在此簡單的介紹一下法國蔻蘿蘭寶寶系列與其他產品的不同。 法國蔻蘿蘭在法國超過50年的歷史,用藥廠的規格製作寶寶系列產品,全系列皆不含色素、酒精、paraben類防腐劑,富含金盞花成份,從農場契作開始有效控管原料...
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體驗、試用
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|哺乳室攻略|復興SOGO
2017
09
17
22:28
相信只要是媽咪都有遇過帶孩子出門卻找不到親子廁所、哺乳室可使用的窘境,不知道有沒有媽咪跟飛媽一樣,到一個地方都會先觀察有無哺乳室,尤其因為我常帶小飛出門,親子友善環境更顯得重要!!所以才決定要開始介紹自己去過的哺乳室。
復興SOGO的哺乳室位在4樓,空間不大,所以如果是瓶餵的媽咪,可以泡奶完到外面電梯這邊的椅子餵奶。 有三個尿布檯,垃圾桶都位於正下方。 洗手台和飲水機,飲水機是偉志牌,提供溫水和熱水。 兩間單獨哺乳室。 哺乳室的空間剛好是推車可以進去的大小,門是設計成拉門,所以不會有關不起來的問題。 整體而言算乾淨,小巧但基本的哺乳空間。 &nb...
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百貨公司篇
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|消耗寶寶體力無需花大錢|親子館初體驗~新板公共托育中心親子館
2017
09
06
00:03
終於在今天踏出第一步,帶小飛去親子館啦!今天去的是新板公共托育中心親子館之前一直擔心年紀太小,公共空間病毒多,避開親子館和親子餐廳,但隨著小飛年紀越來越大,現在完全無法整天在家,實在需要找地方爬爬,消耗體力啊!! 新板公共托育中心位在漢生東路,大遠百左手邊大樓,所以如果是搭捷運前往的家長,可以從車站B1走至大遠百,上來後由漢生東路大門出去,左轉僅僅隔一個車道出入口,即可看到畫世紀大樓,一樓就有明顯的黃色招牌。 由於板橋的親子館屬於托育中心的公共服務,就是把托兒所某些空間開放給民眾一起使用,但分齡非常細,所以要提前預約,他們fb上都有每個月都時間表,依年齡大小有分時段,分0~6歲跟0~2歲,每時段開放一個大人帶一個小孩,一個時段...
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親子館
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|哺乳室攻略|台中新光三越
2017
06
29
21:58
相信只要是媽咪都有遇過帶孩子出門卻找不到親子廁所、哺乳室可使用的窘境,不知道有沒有媽咪跟飛媽一樣,到一個地方都會先觀察有無哺乳室,尤其因為我常帶小飛出門,親子友善環境更顯得重要!!所以才決定要開始介紹自己去過的哺乳室。 上次到台中吃屋馬時,順道去了台中新光三越使用哺乳室,真的不得不稱讚台中新光三越,是我目前去過新光體系中最舒適的一個了。
位在6樓,裡面空間想當大,外面還有椅子讓陪同朋友或家人可以坐著等。 尿布檯總共有六個,感覺都有定時清理很乾淨。垃圾桶就在正下方,丟尿布很方便。 除了基本配備洗手台、消毒鍋,還配有三台飲水機,是我目前看到最多的。...
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百貨公司篇
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