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小飛平常的副食品都是使用有機食材製成，平時最常購買的就是米森有機的食材，在家上網點一點就可以寄來家中，實在是忙碌媽媽的福音。 小飛現在很喜歡有口感的食物，粥類無法滿足他，有時為了節省時間，炊飯就是最好的選擇，煮一鍋全家都可以食用。 最近剛好要進入山藥的時節，就決定來個山藥紅棗枸杞雞汁炊飯，配上藜麥八寶米，營養豐富，剛好在入冬時好好補下全家的身體。因為要給小飛一同食用，所以一樣是什麼都沒調味，但每一口都吃得出單純的紅棗枸杞子甜味、山藥的鬆軟，再加入自製滴雞精就有濃濃的香氣了。 🍴寶寶版山藥紅棗枸杞雞汁炊飯🍴 食材： 1.山藥 1 小截 2.有機大紅棗 10顆 3.有機枸杞子 1小把 4.米 ...